Mail deze nieuwsbrief aan eenieder die deel uitmaakt van een nieuw samengesteld gezin of hierbij om welke reden dan ook is betrokken.
Dit is de tiende en laatste verbroken schakel van het jaar 2010. Ook in 2011 wil ik proberen om deze weer maandelijks uit te brengen met bijzondere en interessante bijdragen.
Onderaan deze nieuwsbrief vind u de tekst die op de nieuwe folder komt te staan met alle activiteiten voor het jaar 2011. De nieuwsbrief komt dan ook in een nieuw jasje
Buitenstaander
Niet biologische ouders voelen zich vaak buitengesloten in het nieuwe samengestelde gezin. Zij zijn dus gewoon buitenstaanders?. Van Dale omschrijft buitenstaanders met de definitie, ‘niet tot deze kring behorend en de zaak niet van nabij kennen’.
Het gevoel buitenstaander te zijn is dus enerzijds een feit en anderzijds de invulling die we er zelf aan willen geven.
Maar wat doen we nou met dat onprettige gevoel een buitenstaander te zijn en misschien ook vaak het gevoel niet serieus genomen te worden omdat je iemand bent die de zaak niet van nabij kent.
Enerzijds dien je accepteren dat je in sommige situaties feitelijk ook echt een buitenstaander bent anderzijds mag je ook appelleren aan het feit dat je er ook wil bijhoren omdat je deel uitmaakt van het nieuwe samengestelde gezin.
Vaak is het zo dat je bewust of onbewust jezelf ook een buitenstaander maakt en dat gevoel wordt vaak gevoed door hersenspinsels die het beeld van een vertekende werkelijkheid weergeven. Ook frustratie over zaken die niet gaan zoals jij het wil zorgen voor een voedingsbodem Als je je daarvan bewust bent kun je deze vervelende gevoelens weer terugbrengen naar normale proporties. Als je goed in je vel zit is de kans op frustratie veel minder groot. Om dat te bereiken kun je jezelf een aantal dingen toestaan die de ander moet respecteren. Ruimte voor jezelf en een plek in huis alleen voor jou helpen daarbij. Die plek kan de tafel zijn waar alles van jou ligt maar waarvan iedereen weet dat je daar niet mag aankomen. Respect voor deze plek van jou alleen maakt dat je erbij hoort en dat dit huis ook jouw thuis is. Een eigen kamer is natuurlijk nog beter maar het gaat niet echt om de letterlijke ruimte, het gaat vooral over respect wat er moet zijn en niet steeds moet worden afgedwongen.
Verwijt en verlangen
De toegevoegde V’s van Diny van Gils
Verwijt lijkt een negatief geladen woord maar draagt een verborgen verlangen wat maar weinig wordt gehoord. Je buitengesloten voelen houdt een verwijt in naar het nieuwe samengestelde gezin . Maar dit verwijt geeft ook het (verborgen) verlangen aan om er graag bij te willen horen. Maar er zijn meer voorbeelden zoals; Leef je toch nog; lang geleden dat je thuis bent geweest’. Ook hier zit in het verborgen verwijt, de wens en het verlangen verwoordt; ‘het is fijn dat je er bent, we zouden je graag wat vaker willen zien’ Alleen wordt dit niet uitgesproken. Het is ook vaak de manier om een houding aan te nemen als gevoelens in de weg zitten. Een manier om hier beter een om te kunnen gaan is om meer vanuit je eigen gevoel te redeneren.
Speciaal voor de feestdagen, ook de V’s van
Vergeven en vergeten
Hoe vaak horen we het niet: ik wil je wel vergeven maar vergeten doe ik het nooit!
Eigenlijk heb je die persoon dan niet echt vergeven. Vergeven is onlosmakelijk verbonden met vergeten. Doe je dit niet dan worden in de toekomst de negatieve ervaringen met die persoon opgestapeld en is de oude situatie bij het minste of geringste teruggekeerd.
Maar….. echt vergeven is moeilijk, heel moeilijk en vraagt de kracht voor zelfreflectie; ‘wat was mijn aandeel hierin en wat heb ik nodig om toch niet te ver van mezelf weg te drijven?
Maar ook, ‘wat kan ik de ander bieden; wat heeft hij/zij nodig om verder te kunnen’ met mij?
In Afrika zeggen ze: ‘als je kunt vergeven is dit een cadeau aan jezelf’.
Vergeven maakt zo rijk!!Iets om over na te denken zo vlak voor de feestdagen?
Op maandag 13 december om 20.00 uur geeft Else Marie van den Eerenbeemt in Theek 5 centrale bibliotheek in het centrum een lezing over familie en familieleed.
Het volgend bericht is van Jeanette Hultzer en is op haar verzoek vermeldt in deze nieuwsbrief.
Dinsdag 7 december en dinsdag 18 januari geeft zij workshops '(H)erkenning voor stiefmoeders' @SwungHouse, Den Haag. Meer hierover en aanmelden: http://www.swunghouse.nl/actueel.html
Goede feestdagen en een tintelend begin van 2011 voor iedereen!!
Wil je deze nieuwsbrief niet meer ontvangen meldt je dan af via dvangils@casema.nl
Tekst nieuwe folder
Drs. Diny G. van Gils, Psycholoog/counsellor
Brg. van Beugenstraat 17, 4904 LS Oosterhout
0162-740588 - mobiel 0628857874 email: dvangils@casema.nl
Gespreksgroepen:
vijf avonden met verschillende thema,s.
jan/feb, mrt/april, mei/juni, sept/okt, nov/dec.
Inloopavonden:
elke derde woensdag van de maand
Lezingen
vier maal per jaar
Helpdesk
vragen via mail worden altijd per mail beantwoordt
E-bulletin
Maandelijkse uitgave met actuele onderwerpen en informatie
Belangrijk !
Raadpleeg voor een bijeenkomst altijd de weblog voor
de meest actuele informatie
Het nieuwe samengestelde gezin is niet meer weg te denken in onze
samenleving en is een maatschappelijke realiteit geworden, Over vijf
jaar vormt het een meerderheid ten aanzien van het traditionele gezin.
Ouders van samengestelde gezinnen die de verantwoordelijkheid hebben voor de verzorging/opvoeding van niet-biologische kinderen krijgen te maken met nieuwe problemen. Deze problemen vragen om nieuwe antwoorden in een veranderende maatschappij. Over hoe om te gaan met deze, vaak niet onderkende problematiek, is weinig of niets bekend.
Om in die behoefte te voorzien leid ik, als psycholoog/counsellor en ervaringsdeskundige gespreksgroepen voor ouders van nieuwe samen-gestelde- en eenoudergezinnen en geef lezingen. Meer weten? Ga naar . http://dvangils.blogspot.com